Баня и женская красота

Один из самых лучших вариантов провести выходные – это собраться вместе с подругами в бане или сауне. Расслабиться, поговорить по душам, выпить ароматного чаю. Одновременно и здоровье подправить, и красоту навести.
Баня целебно влияет на организм, особенно на женский, но посещать ее рекомендуется только здоровым людям, без противопоказаний, иначе можно и навредить.
Польза посещения бани в том, что под воздействием высокой температуры открываются поры кожи, усиливается отделение пота, ускоряется процесс обмена веществ. Поэтому накопленные вредные вещества, лишняя жидкость могут беспрепятственно покидать организм. Благодаря этому после посещения бани можно заметить даже некоторое снижение веса.
Так как посещение парной чередуется с холодным душем или бассейном, это благотворно влияет на состояние сосудов, они становятся более тренированными. Значит, ниже вероятность столкнуться с инсультом или атеросклерозом.
Парение веником – это не только массаж всего тела, но и эффективная антицеллюлитная процедура, особенно если перед парением нанести на кожу специальные средства с антицеллюлитным действием.
Так как поры кожи в бане открываются, очищаются, повышается эффективность от использования скрабов, масок, кремов. Целебные вещества из косметики проникают в кожу глубже. Результат заметен немедленно, кожа становится гладкой, очень нежной на ощупь, свежей.
Воздействие эфирных масел в бане тоже усиливается. Тщательно подобранные ароматы окажут благотворное влияние не только на общее физическое состояние организма, но и на психологическое. Аромамасло пихты или эвкалипта облегчит течение заболеваний органов дыхания, ароматы лимона, жасмина, можжевельника улучшат настроение, наполнят оптимизмом.
http://www.jadebest.ruВ бане рекомендуется применять только натуральные косметические препараты. В специализированных магазинах можно купить все для бани, подобранное с учетом специфики посещения парной.
Горячий воздух бани может повредить волосам. Поэтому голову лучше покрыть специальной шапкой для бани. Мыть волосы лучше после того, как процедуры парения закончены.
Так как под воздействием высокой температуры из организма активно выводится жидкость, нужно обязательно пить в перерывах. Пить лучше тоже только натуральные и полезные напитки: травяные чаи, морсы, чистую воду. Не стоит употреблять алкогольные напитки.

загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *